El maíz y la arepa, opciones para los celíacos

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Una opción en las dietas de las personas que sufren la enfermedad celíaca, o celíacos, para sustituir al trigo, es el maíz.

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Selección adecuada de grasas y carbohidratos en una dieta sana

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Cuida tu piel del frío con estos consejos

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Alcoholismo: reconócelo y supéralo

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Es importante observar si una persona presenta síntomas de alcoholismo, para sugerirle que debe seguir un tratamiento, un período de rehabilitación, para dejar este hábito que puede ser mortal

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