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Verónica Rojas

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Sé la mejor versión de ti mismo

Para ser la mejor versión de ti mismo necesitas eliminar toda la energía negativa de tu vida

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Alimentos afrodisíacos, un estímulo que vale la pena probar

Cientificamente no está comprobado que un alimento en sí mismo sea afrodisíaco, pero, según sus componentes nutricionales, así como factores relacionados a la compañía, el entorno, entre otros, pueden generar que, ante el consumo de estos alimentos, el líbido o apetito sexual pueda ser estimulado. Veamos…

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Icaros: Realidad virtual para ponerte en forma

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Un documental “Antes de que sea tarde”

Este documental dirigido por Fisher Stevens y producida por National Geographic, Martin Scorsese y Leonardo DiCaprio, nos muestra el poder que todos poseemos como individuos para construir un mejor futuro para nuestro planeta.

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HIIT la nueva tendencia en fitness

Recientemente el American College of Sports Medicine (ACSM) dio a conocer el top 20 de las principales tendencias del fitness mundial para el 2018. Un ranking en donde lidera el HIIT, el entrenamiento cardiovascular de alta intensidad.

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